O que é psicologia analitica?

Psicologia Analítica (Junguiana)

A Psicologia Analítica, também conhecida como psicologia junguiana, é uma escola de pensamento psicológico fundada por Carl Gustav Jung, um psiquiatra suíço. Ela se distingue da psicanálise de Freud em vários pontos cruciais, embora compartilhem raízes comuns. Jung desenvolveu suas próprias teorias sobre a psique humana, enfatizando a importância do inconsciente coletivo, a individuação e os arquétipos.

Conceitos Chave:

• O Inconsciente Coletivo: Diferente do inconsciente pessoal, que contém experiências reprimidas e esquecidas do indivíduo, o Inconsciente%20Coletivo é uma camada mais profunda da psique humana compartilhada por toda a humanidade. Contém padrões universais de pensamento e comportamento chamados arquétipos.

• Arquétipos: Os Arquétipos são padrões inatos universais de pensamento e comportamento que residem no inconsciente coletivo. Eles se manifestam em imagens, símbolos, mitos e sonhos. Exemplos incluem a Mãe, o Pai, o Herói, a Sombra, o Self, entre outros.

• A Persona: A Persona é a máscara social que apresentamos ao mundo, a parte da nossa personalidade que queremos que os outros vejam. Ela pode ser útil para a adaptação social, mas se identificada demais, pode nos alienar de nossa verdadeira natureza.

• A Sombra: A Sombra representa os aspectos obscuros e reprimidos de nossa personalidade, incluindo características negativas, impulsos e desejos que consideramos inaceitáveis. Integrar a sombra é um passo importante no processo de individuação.

• Ânima e Ânimus: A Ânima representa o lado feminino inconsciente na psique masculina, enquanto o Ânimus representa o lado masculino inconsciente na psique feminina. A integração da ânima/ânimus é fundamental para a totalidade psíquica.

• O Self: O Self é o centro da psique total, representando a totalidade e a unidade da personalidade. É o objetivo final do processo de individuação, a realização do potencial único do indivíduo.

• Individuação: A Individuação é o processo psicológico de integração consciente dos aspectos conscientes e inconscientes da personalidade, levando à totalidade e à autorrealização. É um processo contínuo de crescimento e desenvolvimento ao longo da vida.

• Tipos Psicológicos: Jung propôs uma teoria dos Tipos%20Psicológicos, dividindo as pessoas em diferentes tipos com base em suas preferências em relação à extroversão/introversão e às funções psicológicas (pensamento, sentimento, sensação e intuição).

Aplicações:

A Psicologia Analítica é utilizada em psicoterapia, aconselhamento, desenvolvimento pessoal e análise de sonhos. Ela também influencia áreas como a literatura, a arte e a religião. O objetivo da terapia junguiana é ajudar os indivíduos a compreenderem seus padrões inconscientes, integrar suas sombras, desenvolver seus potenciais e encontrar significado em suas vidas, rumo a individuação.